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Welche Rolle spielen Ernährung und Bewegung bei der Prävention und Behandlung von metabolischen Erkrankungen wie Diabetes und Fettleibigkeit?
Ernährung und Bewegung spielen eine entscheidende Rolle bei der Prävention und Behandlung von metabolischen Erkrankungen wie Diabetes und Fettleibigkeit, da sie den Blutzuckerspiegel regulieren und das Körpergewicht kontrollieren können. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß sowie regelmäßige körperliche Aktivität können das Risiko für diese Erkrankungen reduzieren und ihre Symptome verbessern. Eine gesunde Lebensweise kann auch die Wirksamkeit von Medikamenten unterstützen und die Gesundheit insgesamt fördern. **
Welcher BMI ist Übergewicht?
Welcher BMI ist Übergewicht? Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Maßzahl, die das Verhältnis zwischen Körpergewicht und Körpergröße eines Menschen angibt. Ein BMI von 25 bis 29,9 wird als Übergewicht eingestuft. Dies bedeutet, dass eine Person mit einem BMI in diesem Bereich ein höheres Risiko für gesundheitliche Probleme wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Gelenkprobleme hat. Es ist wichtig, seinen BMI im Auge zu behalten und bei Bedarf Maßnahmen zu ergreifen, um ein gesundes Gewicht zu erreichen. Es ist jedoch auch wichtig zu beachten, dass der BMI nicht immer ein genaues Maß für die Gesundheit einer Person ist und andere Faktoren wie Muskelmasse und Körperzusammensetzung berücksichtigt werden sollten. **
Kern & Sohn GmbH Professionelle Adipositas Personenwaage, externes Display, MPC300K-1LM BMI Funktion ohne Eichung MPC250K100M
Adipositas-Personenwaage, KERN MPC 300K-1LM, bis 300 kg Wägebereich Die KERN MPC 300K-1LM ohne Eichung ist eine professionelle Adipositas-Personenwaage mit externem Display, großer Trittfläche und 300 kg Wägebereich. Sie eignet sich für Anwendungen, bei denen keine eichpflichtige Gewichtsdokumentation erforderlich ist. Die Waage bietet 0,1 kg Ablesbarkeit , BMI-Funktion, Hold-Funktion, Eltern-Kind-Funktion und Feinanzeige. Das externe kabelgebundene Auswertegerät/Display kann freistehend genutzt oder mit der serienmäßigen Wandhalterung befestigt werden. Die ungeeichte Ausführung eignet sich für Private Gewichtskontrollen, Fitnessstudios, Hotels, Wellness- und SPA-Bereiche, Therapie, Reha, betriebliche Gesundheitsförderung sowie weitere Anwendungen, bei denen das Gewicht nicht im Rahmen einer eichpflichtigen medizinischen Dokumentation verwendet wird. Wichtige Merkmale KERN Adipositas-Personenwaage ohne Eichung 300 kg Wägebereich, 0,1 kg Ablesbarkeit Große, rutschfeste Trittfläche Externes Display mit Wandhalterung BMI-Funktion, Hold-Funktion, Eltern-Kind-Funktion und Feinanzeige Netzteil enthalten, Batterie- und optionaler Akkubetrieb möglich Technische Daten Merkmal Angabe Produkt Adipositas-Personenwaage Ausführung Ohne Eichung / ohne Konformitätsbewertung Modell KERN MPC 300K-1LM Wägebereich 300 kg Ablesbarkeit 0,1 kg Wägeplattform 500 x 455 x 120 mm Auswertegerät/Display Extern, freistehend oder wandmontiert Kabellänge Auswertegerät 1,8 m Funktionen BMI, Hold, Eltern-Kind-Funktion, Feinanzeige Stromversorgung Netzteil und Batteriefunktion, Batterien nicht enthalten Batteriebetrieb Bis ca. 20 h Akkubetrieb Optional, bis ca. 40 h bei ausgeschalteter Hinterleuchtung Medizinischer Einsatz Zulassung nach VO (EU) 2017/745 (MDR) Hersteller KERN & SOHN GmbH Häufige Fragen Wann reicht die ungeeichte Variante? Sie eignet sich für Fitnessstudio, Hotel, Wellness, SPA, Therapie, Reha, betriebliche Gesundheitsförderung und weitere nicht eichpflichtige Anwendungen. Kann die ungeeichte Waage in der Praxis eingesetzt werden? Für diagnostische oder dokumentationspflichtige Anwendungen in der Heilkunde sollte die geeichte beziehungsweise konformitätsbewertete Variante gewählt werden. Was ist der Unterschied zur geeichten Variante? Die technischen Waagendaten sind gleich. Der Unterschied liegt in der Konformitätsbewertung, die für eichpflichtige Anwendungen erforderlich ist.
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Less´n´more ETHICS LED-Deckenleuchte, innen Gold, Kristallglas, phasendimmbar E-GDS-P-KGG-GC 4251908598984ETHICS LED-Deckenleuchte mit goldfarbener Oberfläche und präzise geschliffenem Kristallglas: eine kompakte Deckenlampe, die warmweißes Licht (2700 K) mit feiner Brillanz verbindet. Die integrierte 22-Watt-LED liefert 1870 Lumen und ist phasendimmbar. Geeignet für Räume bis ca. 11 m²; in größeren Zonen empfiehlt sich der Einsatz mehrerer Leuchten.Design und MaterialDas Zusammenspiel aus Aluminium in Gold und massivem Kristallglas prägt den Charakter dieser LED-Deckenleuchte. Der 15 cm große Glasaufsatz wirkt wertig und sorgt für visuelle Tiefe, der 6,5 cm kleine Deckensockel hält das Gesamtbild ruhig und reduziert. Die Glasstruktur bricht das Licht zu sanften Reflexen und spürbarer Transparenz – ideal für Wohnraumbeleuchtung mit Akzentqualität.Oberfläche und ProportionenDie goldfarbene Oberflächenveredelung setzt einen warmen, edlen Ton und harmoniert mit Holz, Stein und gedeckten Farben. Dank der kompakten Proportionen lässt sich die Deckenlampe auch in Reihen oder Clustern planen, etwa über dem Esstisch, im Flur oder im Schlafzimmer.Licht und WirkungDie warmweiße LED erzeugt ein behagliches Grundlicht mit kristallklaren Highlights. Durch das Kristallglas entsteht eine angenehme Kombination aus diffuser Flächenhelligkeit und brillanten Lichtpunkten – geeignet für Wohnzimmer, Eingangsbereich, Treppenhaus oder Küche. Als Solist setzt sie einen ruhigen Akzent; in mehrfacher Installation wird eine gleichmäßige Raumausleuchtung erreicht.Dimmung und SteuerungDie Leuchte ist phasendimmbar (über externen Wanddimmer, nicht enthalten). Damit lässt sich die Helligkeit vom funktionalen Licht bis zur zurückgenommenen Abendstimmung regulieren – eine flexible Lösung für Alltag, Gäste und Entspannung.Anwendung und PlanungEmpfehlung für die Lichtplanung: In Räumen bis etwa 11 m² kann eine Leuchte die Grundhelligkeit übernehmen; für größere Flächen mehrere Positionen gleichmäßig verteilen. Über Sideboards oder in Nischen setzt die ETHICS wirkungsvolle Akzente. In langen Fluren trägt eine rhythmische Reihung zu einer ruhigen Raumführung bei. Für Arbeitszonen empfiehlt sich die Kombination mit gerichteten Downlights oder einer Pendelleuchte über dem Tisch.Montagehinweise und PflegeDie Montage erfolgt klassisch an der Decke; das integrierte LED-Modul ist im Lieferumfang enthalten. Für dauerhafte Brillanz das Kristallglas regelmäßig trocken abstauben und gelegentlich mit einem leicht angefeuchteten Tuch reinigen.Manufaktur und GestaltungLess’n’more steht für sehr hochwertige Manufakturware Made in Germany. Die ETHICS, entworfen von Kai Steffens, vereint präzise Verarbeitung mit einem klaren Designanspruch. In anspruchsvollen Interior-Konzepten – von privatem Wohnraum bis Boutique-Objekt – fügt sie sich souverän ein.Relevanz für moderne LichtkonzepteLED-Deckenleuchte in Gold, Kristallglas, warmweiß 2700 K, phasendimmbar: eine Kombination für zeitgemäße Wohnraumbeleuchtung, die Akzent und Grundlicht verbindet und sich flexibel in bestehende Schalterprogramme integrieren lässt.449,10 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Less´n´more ETHICS LED-Deckenleuchte, innen Gold, Rauchgrau, phasendimmbar E-GDS-P-KGG-GG 4251908598991ETHICS LED-Deckenleuchte von less n more verbindet warmes, goldreflektiertes Licht mit einem rauchgrauen Glas. Das Resultat ist eine zurückhaltende Deckenleuchte für behagliche Innenraumbeleuchtung, phasendimmbar und mit integriertem LED-Modul. 2700 Kelvin sorgen für warmweißes Licht; die Kombination aus Gold und Rauchgrau verleiht dem Raum eine angenehme Tiefe. Entwickelt von Kai Steffens und gefertigt als Manufakturware Made in Germany.LichtwirkungDie ETHICS erzeugt eine gleichmäßige Grundbeleuchtung mit sanfter Entblendung. Das rauchgraue Glas mildert die Helligkeit, während die goldene Innenfläche das Licht warm nuanciert. Mit 1870 Lumen ist sie für Räume bis etwa 11 m² geeignet. In größeren Bereichen empfiehlt sich die Kombination mehrerer Leuchten oder ein Mix aus Decken- und Akzentbeleuchtung. Durch die Phasen-Dimmung lässt sich die Helligkeit an Situation und Tageszeit anpassen – von konzentrierter Allgemeinbeleuchtung bis zu atmosphärischem Abendlicht.Design & MaterialFarbe und PräsenzRauchgraues Glas trifft auf eine goldfarbene Aluminiumoberfläche. Der Kontrast wirkt modern und zugleich warm. Mit 15 cm Glasdurchmesser und einem kompakten 6,5 cm Sockel fügt sich die Leuchte dezent in Deckenbilder ein – einzeln als ruhiger Blickpunkt oder in Reihe.Gestaltung und HerkunftDie ETHICS stammt aus der Designhandschrift von Kai Steffens. less n more steht für hohe Präzision, langlebige Materialien und kurze Wege in der Fertigung. Die Leuchte adressiert anspruchsvolle Innenarchitektur, in der Designleuchten und funktionale LED-Deckenleuchten zusammenfinden.Anwendung & PlanungEinsatzbereicheIdeal für Wohnzimmer, Schlafzimmer, Flur und Eingangsbereich, ebenso passend für Esszone oder Home-Office. In Hotels und Gastronomie eignet sie sich für Lounge- und Korridorzonen. Als Deckenleuchte dimmbar per Phasensteuerung ermöglicht sie flexible Lichtstimmungen, etwa für Gästeempfang, Lesen oder entspanntes Wohnen.PlanungstippsFür längere Flure mehrere Leuchten im regelmäßigen Abstand setzen. In offenen Wohnbereichen mit Insel- oder Esstischzonen kann die ETHICS die Grundbeleuchtung übernehmen, während Pendel- oder Wandleuchten Akzente setzen. Bei größeren Räumen empfiehlt sich ein Raster aus mehreren Einheiten für ein ruhiges, gleichmäßiges Lichtbild.TechnikLED und DimmungDas integrierte LED-Modul mit 22 Watt ist im Lieferumfang enthalten. Warmweißes Licht mit 2700 Kelvin unterstützt eine wohnliche Atmosphäre und harmoniert mit Materialien wie Holz, Textil und Stein. Die Leuchte ist phasendimmbar und arbeitet mit gängigen Wanddimmern; der Dimmer ist nicht enthalten. Für flackerarme Regelung wird ein hochwertiger Phasenabschnittdimmer empfohlen.MontageZur Deckenmontage mit fester Installation konzipiert. Der kompakte Sockel mit 6,5 cm Durchmesser erleichtert die Integration auch bei begrenzter Montagefläche. Das Zusammenspiel aus Aluminiumkorpus in Gold und rauchgrauem Glas bleibt auch im ausgeschalteten Zustand präsent, ohne den Raum zu dominieren.Suchrelevante Aspekte integriert: LED-Deckenleuchte, warmweiß 2700 K, phasendimmbar, Rauchglas, Gold, Deckenleuchte dimmbar, Innenraumbeleuchtung, Designleuchte, Made in Germany, less n more, Kai Steffens, inklusive LED, 22 Watt, Durchmesser 15 cm, Wohnraum, Flur, Schlafzimmer, Essbereich, Hotel und Gastronomie.449,10 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Less´n´more ETHICS LED-Deckenleuchte, innen Schwarz, Kristallglas, phasendimmbar E-GDS-P-KSS-GC 4251908599004ETHICS LED-Deckenleuchte von Less n more mit schwarzem Aluminiumkorpus und Kristallglas: eine kompakte, präzise arbeitende Deckenlampe für stimmungsvolle Wohnraumbeleuchtung. Warmweißes Licht mit 2700 Kelvin und 1870 Lumen, phasendimmbar und mit integriertem LED-Modul (22 W). Hergestellt als Manufakturware in Deutschland, gestaltet von Kai Steffens.Design & MaterialDie Kombination aus tiefschwarzem Aluminium und klarem Kristallglas erzeugt eine ruhige, grafische Präsenz an der Decke. Das Glas mit 15 cm Durchmesser setzt einen akzentuierten Lichtpunkt, der 6,5 cm messende Sockel hält das Erscheinungsbild bewusst reduziert. Das Zusammenspiel von Metall und Kristall sorgt für visuelle Tiefe und dezente Reflexe – eine Designleuchte, die sich in moderne Interieurs ebenso einfügt wie in zeitlose Wohnkonzepte.Licht und AtmosphäreMit 2700 Kelvin liefert die LED-Deckenleuchte warmweißes, wohnliches Licht. Das Kristallglas sorgt für Klarheit im Lichtbild und feine Lichtbrechungen, ohne zu blenden. Als Allgemeinbeleuchtung eignet sich die Leuchte für Räume bis ca. 11 m². In größeren Räumen empfiehlt sich eine Anordnung mehrerer Leuchten, um eine gleichmäßige Helligkeit zu erzielen oder Zonen wie Sitzbereiche, Flure und Essplätze differenziert zu beleuchten. Im gedimmten Betrieb entsteht eine ruhigere Lichtstimmung für den Abend.Technik & BedienungDas integrierte 22-Watt-LED-Modul liefert 1870 Lumen und arbeitet effizient sowie wartungsarm. Die ETHICS ist phasendimmbar und lässt sich mit geeigneten Phasendimmern bedienen (Dimmer nicht im Lieferumfang). Das Aluminiumgehäuse unterstützt das Thermomanagement und trägt zu einer stabilen Lichtleistung über die Nutzungsdauer bei. Für eine saubere Dimmkurve und flackerfreies Licht empfiehlt sich ein hochwertiger, zur LED-Last passender Dimmer.Anwendung und PlanungAls Deckenleuchte in Flur, Wohn- und Essbereich oder Schlafzimmer funktioniert ETHICS sowohl als Solist in kleineren Räumen als auch in Reihen oder Clustern. In längeren Fluren erzielt eine lineare Reihung eine ruhige Lichtführung. Über Küchenarbeitszonen oder in offenen Wohnbereichen kann die Leuchte als Grundbeleuchtung dienen, während Pendel- oder Stehleuchten die Akzent- und Zonenbeleuchtung übernehmen. Bei mehreren Leuchten an einem Dimmer auf die addierte Last und die Dimmerfreigaben achten.Marke & Gestaltungless n more steht für hohe Fertigungsqualität und durchdachtes Lichtdesign – Manufakturware Made in Germany. Die ETHICS, entworfen von Kai Steffens, verbindet präzise Verarbeitung mit einer klaren, funktionalen Formensprache. Das Ergebnis ist eine moderne LED-Deckenleuchte aus Aluminium und Kristallglas, die Designanspruch und praktische Wohnraumbeleuchtung zusammenführt.449,10 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Less´n´more ETHICS LED-Deckenleuchte, innen Schwarz, Rauchgrau, phasendimmbar E-GDS-P-KSS-GG 4251908599011ETHICS ist eine kompakte LED-Deckenleuchte von Less’n’more, entworfen von Kai Steffens. Schwarz eloxiertes Aluminium trifft auf rauchgraues Glas – eine klare, reduzierte Gestaltung, die in Wohnräumen, Fluren, Küchen oder Schlafbereichen ebenso souverän wirkt wie in repräsentativen Zonen von Hotel und Gastronomie. Die integrierte LED mit 22 Watt liefert 1870 Lumen in warmweißem 2700 Kelvin und ist phasendimmbar (Dimmer nicht enthalten), sodass sich die Lichtstimmung stufenlos anpassen lässt. Manufakturware Made in Germany.Design und MaterialienDer Kontrast aus mattem Schwarz und Rauchglas prägt den ruhigen, grafischen Ausdruck der Leuchte. Der runde Glasaufsatz (Durchmesser 15 cm) setzt einen feinen Akzent an der Decke, der schlanke Sockel (6,5 cm) hält das Gesamtbild bewusst zurück. Aluminium sorgt für präzise Verarbeitung und gute Wärmeableitung, das getönte Glas verleiht der LED-Deckenleuchte Tiefe und visuelle Leichtigkeit.Form und WirkungETHICS liest sich als modernes Deckenlicht mit kompaktem Format. Die Kombination aus opaker Fassung und transluzentem Glas erzeugt eine ruhige Lichtgrafik und integriert sich mühelos in zeitgemäße Interieurs – von minimalistisch bis wohnlich.Lichtwirkung und AtmosphäreDie Leuchte verbindet direktes Arbeits- und Orientierungslicht nach unten mit sanftem, seitlich austretendem Raumlicht über das rauchgraue Glas. 2700 Kelvin warmweiß unterstützen eine entspannte, wohnliche Atmosphäre. Bei höherer Dimmstufe wird die Fläche klar und gleichmäßig erhellt, heruntergedimmt entsteht ein ruhiges, gedämpftes Ambientelicht mit angenehmem Kontrast. Die Farbwiedergabe wirkt natürlich und lässt Materialien differenziert erscheinen.PlanungshinweiseAls Einzelleuchte eignet sich ETHICS für kompakte Räume oder Zonen; in größeren Bereichen empfiehlt sich eine gleichmäßige Reihung für homogene Grundbeleuchtung. Für akzentuierte Lichtinseln kann die Leuchte bewusst über Tischkanten, Sideboards oder im Eingangsbereich gesetzt werden.Empfohlene RaumgrößeDie Leistung von 1870 Lumen deckt in der Regel Räume bis etwa 11 m² ab. Bei dunklen Oberflächen oder höherem Lichtbedarf ist die Ergänzung durch weitere Leuchten oder eine sekundäre Ebene (z. B. Steh- oder Wandleuchten) sinnvoll.Technik und BedienungDie integrierte LED (22 W, 1870 lm, 2700 K) ist energieeffizient und langlebig ausgelegt. Die LED-Deckenleuchte ist phasendimmbar und arbeitet mit gängigen Wanddimmern für Phasenan- oder -abschnitt. Empfehlung: Dimmer mit LED-Modus verwenden, um einen gleichmäßigen Dimmverlauf zu erreichen. Der Dimmer gehört nicht zum Lieferumfang.Montage und EinsatzDie Deckenmontage erfolgt klassisch über den runden Sockel. Dank des kompakten Aufbaus eignet sich die Leuchte auch für niedrigere Decken. In Reihe montiert wird eine ruhige, lineare Lichtführung erzielt – ideal für Flure oder die Zonierung offener Grundrisse.Designanspruch und HerkunftLess’n’more steht für zeitgemäße Designerleuchten mit hoher Fertigungstiefe. ETHICS verkörpert diese Haltung in einer schlüssigen Einheit aus Form, Material und Licht – entwickelt und gefertigt in Deutschland.449,10 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie beeinflussen Ernährung und Bewegung den Stoffwechsel?
Eine gesunde Ernährung liefert dem Körper die notwendigen Nährstoffe, um den Stoffwechsel effizient zu regulieren. Regelmäßige Bewegung steigert den Energieverbrauch und fördert die Fettverbrennung, was den Stoffwechsel ankurbelt. Eine Kombination aus ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung kann den Stoffwechsel positiv beeinflussen und zu einer besseren Gesundheit beitragen. **
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Wie beeinflussen Ernährung und Bewegung den Stoffwechsel?
Ernährung und Bewegung haben einen direkten Einfluss auf den Stoffwechsel, da sie die Menge und Art der Nährstoffe liefern, die der Körper benötigt, um Energie zu produzieren. Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität können den Stoffwechsel ankurbeln und die Fettverbrennung fördern. Ein Mangel an Bewegung und eine ungesunde Ernährung können den Stoffwechsel verlangsamen und zu Gewichtszunahme und anderen Stoffwechselstörungen führen. **
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Wie beeinflussen Ernährung und Bewegung den Stoffwechsel?
Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität können den Stoffwechsel positiv beeinflussen, indem sie den Energieverbrauch steigern. Eine proteinreiche Ernährung kann den Stoffwechsel zusätzlich anregen, da der Körper mehr Energie benötigt, um Proteine zu verdauen. Bewegung erhöht zudem den Muskelanteil im Körper, was den Grundumsatz steigert und somit den Stoffwechsel langfristig verbessert. **
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Was ist der Unterschied zwischen Übergewicht und Adipositas?
Was ist der Unterschied zwischen Übergewicht und Adipositas? Übergewicht bezieht sich auf ein übermäßiges Körpergewicht im Vergleich zur Körpergröße, während Adipositas eine chronische Erkrankung ist, die durch übermäßige Ansammlung von Fettgewebe im Körper gekennzeichnet ist. Adipositas ist in der Regel schwerwiegender als Übergewicht und kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Gelenkproblemen führen. Übergewicht kann durch eine unausgewogene Ernährung und mangelnde körperliche Aktivität verursacht werden, während Adipositas oft auch genetische und hormonelle Faktoren beinhaltet. Es ist wichtig, sowohl Übergewicht als auch Adipositas ernst zu nehmen und geeignete Maßnahmen zur Gewichtsreduktion und Gesundheitsförderung zu ergreifen. **
Less´n´more ETHICS LED-Wandleuchte, innen Gold, Kristallglas, Casambi E-WS-C1-KGS-GC 4251908597710
ETHICS LED-Wandleuchte von Less’n’more: eine präzise gefertigte Wandleuchte aus Aluminium in Schwarz mit goldfarbener Innenfläche und Kristallglas. Die Kombination aus mattem Korpus und glanzvollem Glas erzeugt eine ausdrucksstarke Präsenz an der Wand und verleiht dem warmweißen Licht eine edle Tiefe. Als Manufakturware Made in Germany steht sie für hohe Verarbeitungsqualität und einen klaren Designanspruch.Die Leuchte spendet 2700 K warmweißes Licht mit 1200 Lumen. Das Gold im Inneren wärmt die Lichtfarbe zusätzlich, das Kristallglas sorgt für feine Reflexe und lebendige Akzente. Ideal für dekorative und unterstützende Beleuchtung im Wohnbereich. Einzeln installiert eignet sie sich für Flächen bis zu 6 m²; in größeren Räumen empfiehlt sich die Kombination mehrerer Leuchten oder der Einsatz als akzentuierende Zonenbeleuchtung.Typische Anwendungen im Interieur: Wohnzimmer: stimmungsvolles Wandlicht neben Sofa oder Sideboard Essbereich: begleitendes Ambientelicht für eine ruhige Tischatmosphäre Schlafzimmer: angenehmes, indirekt wirkendes Zonenlicht am Bett oder an der Ankleide Flur und Treppenhaus: freundlicher Empfang und sichere Orientierung Galerie- und Bildwand: sanfte Akzentuierung von Kunst und OberflächenCasambi ist integriert: Dimmen, Szenen und Gruppierungen per App über Bluetooth – ohne zusätzliche Verkabelung. Bestehende Wandschalter können weiterhin zum Ein- und Ausschalten genutzt werden; die Feindimmung erfolgt komfortabel via Smartphone oder Tablet. So lässt sich die ETHICS LED-Wandleuchte nahtlos in moderne Lichtkonzepte integrieren, vom Einzelraum bis zum ganzen Wohnbereich.Gestalterisch überzeugt die klare Geometrie mit kompakten Proportionen: 10 cm Breite, 18 cm Ausladung und eine 10 cm Wandplatte. Das Kristallglas setzt einen handwerklichen Akzent, während die schwarze Aluminiumoberfläche eine ruhige Basis bildet. Praktisch: Die Montage ist wahlweise mit oder ohne Wandabdeckscheibe möglich – je nachdem, ob ein strenger, grafischer Abschluss oder ein reduzierter Look gewünscht ist.Technisch effizient mit 12 Watt und integriertem LED-Modul (im Lieferumfang enthalten) bietet die Leuchte eine langlebige, wartungsarme Lichtlösung. In Reihe gesetzt entsteht ein gleichmäßiger Lichtteppich entlang von Wänden; als Richtwert für harmonische Lichtverteilung empfehlen sich Abstände von etwa 1,5 bis 2 Metern. Die ideale Montagehöhe liegt auf mittlerer Augenhöhe.ETHICS verbindet hochwertiges Material, sorgfältige Lichtführung und zeitgemäße Steuerung. Für Wohnräume, die Atmosphäre und Bedienkomfort gleichermaßen schätzen – von der akzentuierten Wandgestaltung bis zur smart dimmbaren Abendbeleuchtung.
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Less´n´more ETHICS LED-Wandleuchte, innen Schwarz, Kristallglas, Casambi E-WS-C1-KSS-GC 4251908597727
ETHICS LED-Wandleuchte von Less’n’more: eine klare, moderne Wandlösung aus schwarzem Aluminium und präzise gearbeitetem Kristallglas. Das Zusammenspiel aus innen schwarzer Optik und Glas erzeugt ein ruhiges, hochwertiges Erscheinungsbild mit angenehmer Lichtbrillanz. Kompaktes Format (Breite 10 cm, Ausladung 18 cm, Wandplatte Ø 10 cm) – ideal für durchdachte Lichtzonen im Wohnbereich. Auf Wunsch lässt sich die Leuchte mit oder ohne Wandabdeckscheibe montieren: wahlweise puristisch reduziert oder mit sauberer Abdeckung des Wandauslasses.Die integrierte LED (12 W) liefert 1200 Lumen in warmweißem 2700 K – angenehm für Abendstunden und entspannte Atmosphären. Als unterstützende Beleuchtung empfiehlt sich die ETHICS für Bereiche bis ca. 6 m². In größeren Räumen setzt sie Akzente oder strukturiert Flächen in Kombination mit weiteren Lichtquellen. Das Kristallglas sorgt für eine klare Lichtwiedergabe und ein wertiges Lichtbild mit guter Entblendung.Smartes Dimmen ist über das integrierte Casambi-Modul möglich. Per App lassen sich Helligkeit, Szenen und Gruppen steuern, auch im Verbund mit weiteren Casambi-Leuchten. So passt die ETHICS sich flexibel an Alltag, Entertainment oder ruhige Abendstunden an – von akzentuierend bis wohnlich gedimmt.Design und Verarbeitung stehen im Zeichen deutscher Manufakturqualität: Less’n’more fertigt Made in Germany. Das robuste Aluminium in Schwarz harmoniert mit dem präzisen Kristallglas und fügt sich in moderne Interieurs ebenso ein wie in zeitlose Wohnkonzepte. Dank der kompakten Wandplatte gelingt die Installation unauffällig, das mitgelieferte Leuchtmittel macht die Leuchte sofort einsatzbereit.Einsatztipps für den Wohnbereich:Flur und Eingangsbereich: als leitende Lichtlinie oder in Sequenz für rhythmische Akzente.Wohnzimmer: zonierende Beleuchtung an Sofa- und Sideboardwänden, stimmungsvolles Abendlicht.Schlafzimmer: ruhige, blendarme Wandbeleuchtung neben dem Bett oder gegenüber der Ankleide.Treppenhaus: sichere, gleichmäßige Orientierung mit wohnlicher Lichtfarbe.Essbereich: atmosphärische Ergänzung zu Pendelleuchten, um Wände und Bilder hervorzuheben.Fazit: Eine präzise gefertigte LED-Wandleuchte mit warmem, dimmbarem Licht, smartem Casambi-Komfort und variabler Montageoption. Für alle, die ihr Wohnlicht bewusst gestalten und auf langlebige, hochwertige Manufakturware setzen.
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Wie kann es zu Übergewicht und Adipositas kommen?
Übergewicht und Adipositas können durch eine Kombination aus genetischen, Umwelt- und Verhaltensfaktoren verursacht werden. Eine unausgewogene Ernährung mit zu vielen kalorienreichen Lebensmitteln und zu wenig körperlicher Aktivität sind häufige Ursachen. Auch genetische Veranlagungen und bestimmte medizinische Bedingungen können das Risiko für Übergewicht erhöhen. **
Was sind die möglichen Ursachen und Folgen von Adipositas (Fettleibigkeit)?
Mögliche Ursachen von Adipositas sind genetische Veranlagung, ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel. Folgen können Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Gelenkprobleme sein. Adipositas kann auch zu psychischen Belastungen und sozialer Ausgrenzung führen. **
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Kern & Sohn GmbH Professionelle Adipositas Personenwaage, externes Display, MPC300K-1LM BMI Funktion ohne Eichung MPC250K100MAdipositas-Personenwaage, KERN MPC 300K-1LM, bis 300 kg Wägebereich Die KERN MPC 300K-1LM ohne Eichung ist eine professionelle Adipositas-Personenwaage mit externem Display, großer Trittfläche und 300 kg Wägebereich. Sie eignet sich für Anwendungen, bei denen keine eichpflichtige Gewichtsdokumentation erforderlich ist. Die Waage bietet 0,1 kg Ablesbarkeit , BMI-Funktion, Hold-Funktion, Eltern-Kind-Funktion und Feinanzeige. Das externe kabelgebundene Auswertegerät/Display kann freistehend genutzt oder mit der serienmäßigen Wandhalterung befestigt werden. Die ungeeichte Ausführung eignet sich für Private Gewichtskontrollen, Fitnessstudios, Hotels, Wellness- und SPA-Bereiche, Therapie, Reha, betriebliche Gesundheitsförderung sowie weitere Anwendungen, bei denen das Gewicht nicht im Rahmen einer eichpflichtigen medizinischen Dokumentation verwendet wird. Wichtige Merkmale KERN Adipositas-Personenwaage ohne Eichung 300 kg Wägebereich, 0,1 kg Ablesbarkeit Große, rutschfeste Trittfläche Externes Display mit Wandhalterung BMI-Funktion, Hold-Funktion, Eltern-Kind-Funktion und Feinanzeige Netzteil enthalten, Batterie- und optionaler Akkubetrieb möglich Technische Daten Merkmal Angabe Produkt Adipositas-Personenwaage Ausführung Ohne Eichung / ohne Konformitätsbewertung Modell KERN MPC 300K-1LM Wägebereich 300 kg Ablesbarkeit 0,1 kg Wägeplattform 500 x 455 x 120 mm Auswertegerät/Display Extern, freistehend oder wandmontiert Kabellänge Auswertegerät 1,8 m Funktionen BMI, Hold, Eltern-Kind-Funktion, Feinanzeige Stromversorgung Netzteil und Batteriefunktion, Batterien nicht enthalten Batteriebetrieb Bis ca. 20 h Akkubetrieb Optional, bis ca. 40 h bei ausgeschalteter Hinterleuchtung Medizinischer Einsatz Zulassung nach VO (EU) 2017/745 (MDR) Hersteller KERN & SOHN GmbH Häufige Fragen Wann reicht die ungeeichte Variante? Sie eignet sich für Fitnessstudio, Hotel, Wellness, SPA, Therapie, Reha, betriebliche Gesundheitsförderung und weitere nicht eichpflichtige Anwendungen. Kann die ungeeichte Waage in der Praxis eingesetzt werden? Für diagnostische oder dokumentationspflichtige Anwendungen in der Heilkunde sollte die geeichte beziehungsweise konformitätsbewertete Variante gewählt werden. Was ist der Unterschied zur geeichten Variante? Die technischen Waagendaten sind gleich. Der Unterschied liegt in der Konformitätsbewertung, die für eichpflichtige Anwendungen erforderlich ist.550,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Less´n´more ETHICS LED-Deckenleuchte, innen Gold, Kristallglas, phasendimmbar E-GDS-P-KGG-GC 4251908598984ETHICS LED-Deckenleuchte mit goldfarbener Oberfläche und präzise geschliffenem Kristallglas: eine kompakte Deckenlampe, die warmweißes Licht (2700 K) mit feiner Brillanz verbindet. Die integrierte 22-Watt-LED liefert 1870 Lumen und ist phasendimmbar. Geeignet für Räume bis ca. 11 m²; in größeren Zonen empfiehlt sich der Einsatz mehrerer Leuchten.Design und MaterialDas Zusammenspiel aus Aluminium in Gold und massivem Kristallglas prägt den Charakter dieser LED-Deckenleuchte. Der 15 cm große Glasaufsatz wirkt wertig und sorgt für visuelle Tiefe, der 6,5 cm kleine Deckensockel hält das Gesamtbild ruhig und reduziert. Die Glasstruktur bricht das Licht zu sanften Reflexen und spürbarer Transparenz – ideal für Wohnraumbeleuchtung mit Akzentqualität.Oberfläche und ProportionenDie goldfarbene Oberflächenveredelung setzt einen warmen, edlen Ton und harmoniert mit Holz, Stein und gedeckten Farben. Dank der kompakten Proportionen lässt sich die Deckenlampe auch in Reihen oder Clustern planen, etwa über dem Esstisch, im Flur oder im Schlafzimmer.Licht und WirkungDie warmweiße LED erzeugt ein behagliches Grundlicht mit kristallklaren Highlights. Durch das Kristallglas entsteht eine angenehme Kombination aus diffuser Flächenhelligkeit und brillanten Lichtpunkten – geeignet für Wohnzimmer, Eingangsbereich, Treppenhaus oder Küche. Als Solist setzt sie einen ruhigen Akzent; in mehrfacher Installation wird eine gleichmäßige Raumausleuchtung erreicht.Dimmung und SteuerungDie Leuchte ist phasendimmbar (über externen Wanddimmer, nicht enthalten). Damit lässt sich die Helligkeit vom funktionalen Licht bis zur zurückgenommenen Abendstimmung regulieren – eine flexible Lösung für Alltag, Gäste und Entspannung.Anwendung und PlanungEmpfehlung für die Lichtplanung: In Räumen bis etwa 11 m² kann eine Leuchte die Grundhelligkeit übernehmen; für größere Flächen mehrere Positionen gleichmäßig verteilen. Über Sideboards oder in Nischen setzt die ETHICS wirkungsvolle Akzente. In langen Fluren trägt eine rhythmische Reihung zu einer ruhigen Raumführung bei. Für Arbeitszonen empfiehlt sich die Kombination mit gerichteten Downlights oder einer Pendelleuchte über dem Tisch.Montagehinweise und PflegeDie Montage erfolgt klassisch an der Decke; das integrierte LED-Modul ist im Lieferumfang enthalten. Für dauerhafte Brillanz das Kristallglas regelmäßig trocken abstauben und gelegentlich mit einem leicht angefeuchteten Tuch reinigen.Manufaktur und GestaltungLess’n’more steht für sehr hochwertige Manufakturware Made in Germany. Die ETHICS, entworfen von Kai Steffens, vereint präzise Verarbeitung mit einem klaren Designanspruch. In anspruchsvollen Interior-Konzepten – von privatem Wohnraum bis Boutique-Objekt – fügt sie sich souverän ein.Relevanz für moderne LichtkonzepteLED-Deckenleuchte in Gold, Kristallglas, warmweiß 2700 K, phasendimmbar: eine Kombination für zeitgemäße Wohnraumbeleuchtung, die Akzent und Grundlicht verbindet und sich flexibel in bestehende Schalterprogramme integrieren lässt.449,10 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Less´n´more ETHICS LED-Deckenleuchte, innen Gold, Rauchgrau, phasendimmbar E-GDS-P-KGG-GG 4251908598991ETHICS LED-Deckenleuchte von less n more verbindet warmes, goldreflektiertes Licht mit einem rauchgrauen Glas. Das Resultat ist eine zurückhaltende Deckenleuchte für behagliche Innenraumbeleuchtung, phasendimmbar und mit integriertem LED-Modul. 2700 Kelvin sorgen für warmweißes Licht; die Kombination aus Gold und Rauchgrau verleiht dem Raum eine angenehme Tiefe. Entwickelt von Kai Steffens und gefertigt als Manufakturware Made in Germany.LichtwirkungDie ETHICS erzeugt eine gleichmäßige Grundbeleuchtung mit sanfter Entblendung. Das rauchgraue Glas mildert die Helligkeit, während die goldene Innenfläche das Licht warm nuanciert. Mit 1870 Lumen ist sie für Räume bis etwa 11 m² geeignet. In größeren Bereichen empfiehlt sich die Kombination mehrerer Leuchten oder ein Mix aus Decken- und Akzentbeleuchtung. Durch die Phasen-Dimmung lässt sich die Helligkeit an Situation und Tageszeit anpassen – von konzentrierter Allgemeinbeleuchtung bis zu atmosphärischem Abendlicht.Design & MaterialFarbe und PräsenzRauchgraues Glas trifft auf eine goldfarbene Aluminiumoberfläche. Der Kontrast wirkt modern und zugleich warm. Mit 15 cm Glasdurchmesser und einem kompakten 6,5 cm Sockel fügt sich die Leuchte dezent in Deckenbilder ein – einzeln als ruhiger Blickpunkt oder in Reihe.Gestaltung und HerkunftDie ETHICS stammt aus der Designhandschrift von Kai Steffens. less n more steht für hohe Präzision, langlebige Materialien und kurze Wege in der Fertigung. Die Leuchte adressiert anspruchsvolle Innenarchitektur, in der Designleuchten und funktionale LED-Deckenleuchten zusammenfinden.Anwendung & PlanungEinsatzbereicheIdeal für Wohnzimmer, Schlafzimmer, Flur und Eingangsbereich, ebenso passend für Esszone oder Home-Office. In Hotels und Gastronomie eignet sie sich für Lounge- und Korridorzonen. Als Deckenleuchte dimmbar per Phasensteuerung ermöglicht sie flexible Lichtstimmungen, etwa für Gästeempfang, Lesen oder entspanntes Wohnen.PlanungstippsFür längere Flure mehrere Leuchten im regelmäßigen Abstand setzen. In offenen Wohnbereichen mit Insel- oder Esstischzonen kann die ETHICS die Grundbeleuchtung übernehmen, während Pendel- oder Wandleuchten Akzente setzen. Bei größeren Räumen empfiehlt sich ein Raster aus mehreren Einheiten für ein ruhiges, gleichmäßiges Lichtbild.TechnikLED und DimmungDas integrierte LED-Modul mit 22 Watt ist im Lieferumfang enthalten. Warmweißes Licht mit 2700 Kelvin unterstützt eine wohnliche Atmosphäre und harmoniert mit Materialien wie Holz, Textil und Stein. Die Leuchte ist phasendimmbar und arbeitet mit gängigen Wanddimmern; der Dimmer ist nicht enthalten. Für flackerarme Regelung wird ein hochwertiger Phasenabschnittdimmer empfohlen.MontageZur Deckenmontage mit fester Installation konzipiert. Der kompakte Sockel mit 6,5 cm Durchmesser erleichtert die Integration auch bei begrenzter Montagefläche. Das Zusammenspiel aus Aluminiumkorpus in Gold und rauchgrauem Glas bleibt auch im ausgeschalteten Zustand präsent, ohne den Raum zu dominieren.Suchrelevante Aspekte integriert: LED-Deckenleuchte, warmweiß 2700 K, phasendimmbar, Rauchglas, Gold, Deckenleuchte dimmbar, Innenraumbeleuchtung, Designleuchte, Made in Germany, less n more, Kai Steffens, inklusive LED, 22 Watt, Durchmesser 15 cm, Wohnraum, Flur, Schlafzimmer, Essbereich, Hotel und Gastronomie.449,10 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Rolle spielen Ernährung und Bewegung bei der Prävention und Behandlung von metabolischen Erkrankungen wie Diabetes und Fettleibigkeit?
Ernährung und Bewegung spielen eine entscheidende Rolle bei der Prävention und Behandlung von metabolischen Erkrankungen wie Diabetes und Fettleibigkeit, da sie den Blutzuckerspiegel regulieren und das Körpergewicht kontrollieren können. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß sowie regelmäßige körperliche Aktivität können das Risiko für diese Erkrankungen reduzieren und ihre Symptome verbessern. Eine gesunde Lebensweise kann auch die Wirksamkeit von Medikamenten unterstützen und die Gesundheit insgesamt fördern. **
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Welcher BMI ist Übergewicht?
Welcher BMI ist Übergewicht? Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Maßzahl, die das Verhältnis zwischen Körpergewicht und Körpergröße eines Menschen angibt. Ein BMI von 25 bis 29,9 wird als Übergewicht eingestuft. Dies bedeutet, dass eine Person mit einem BMI in diesem Bereich ein höheres Risiko für gesundheitliche Probleme wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Gelenkprobleme hat. Es ist wichtig, seinen BMI im Auge zu behalten und bei Bedarf Maßnahmen zu ergreifen, um ein gesundes Gewicht zu erreichen. Es ist jedoch auch wichtig zu beachten, dass der BMI nicht immer ein genaues Maß für die Gesundheit einer Person ist und andere Faktoren wie Muskelmasse und Körperzusammensetzung berücksichtigt werden sollten. **
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Wie beeinflussen Ernährung und Bewegung den Stoffwechsel?
Eine gesunde Ernährung liefert dem Körper die notwendigen Nährstoffe, um den Stoffwechsel effizient zu regulieren. Regelmäßige Bewegung steigert den Energieverbrauch und fördert die Fettverbrennung, was den Stoffwechsel ankurbelt. Eine Kombination aus ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung kann den Stoffwechsel positiv beeinflussen und zu einer besseren Gesundheit beitragen. **
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Wie beeinflussen Ernährung und Bewegung den Stoffwechsel?
Ernährung und Bewegung haben einen direkten Einfluss auf den Stoffwechsel, da sie die Menge und Art der Nährstoffe liefern, die der Körper benötigt, um Energie zu produzieren. Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität können den Stoffwechsel ankurbeln und die Fettverbrennung fördern. Ein Mangel an Bewegung und eine ungesunde Ernährung können den Stoffwechsel verlangsamen und zu Gewichtszunahme und anderen Stoffwechselstörungen führen. **
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Less´n´more ETHICS LED-Deckenleuchte, innen Schwarz, Kristallglas, phasendimmbar E-GDS-P-KSS-GC 4251908599004ETHICS LED-Deckenleuchte von Less n more mit schwarzem Aluminiumkorpus und Kristallglas: eine kompakte, präzise arbeitende Deckenlampe für stimmungsvolle Wohnraumbeleuchtung. Warmweißes Licht mit 2700 Kelvin und 1870 Lumen, phasendimmbar und mit integriertem LED-Modul (22 W). Hergestellt als Manufakturware in Deutschland, gestaltet von Kai Steffens.Design & MaterialDie Kombination aus tiefschwarzem Aluminium und klarem Kristallglas erzeugt eine ruhige, grafische Präsenz an der Decke. Das Glas mit 15 cm Durchmesser setzt einen akzentuierten Lichtpunkt, der 6,5 cm messende Sockel hält das Erscheinungsbild bewusst reduziert. Das Zusammenspiel von Metall und Kristall sorgt für visuelle Tiefe und dezente Reflexe – eine Designleuchte, die sich in moderne Interieurs ebenso einfügt wie in zeitlose Wohnkonzepte.Licht und AtmosphäreMit 2700 Kelvin liefert die LED-Deckenleuchte warmweißes, wohnliches Licht. Das Kristallglas sorgt für Klarheit im Lichtbild und feine Lichtbrechungen, ohne zu blenden. Als Allgemeinbeleuchtung eignet sich die Leuchte für Räume bis ca. 11 m². In größeren Räumen empfiehlt sich eine Anordnung mehrerer Leuchten, um eine gleichmäßige Helligkeit zu erzielen oder Zonen wie Sitzbereiche, Flure und Essplätze differenziert zu beleuchten. Im gedimmten Betrieb entsteht eine ruhigere Lichtstimmung für den Abend.Technik & BedienungDas integrierte 22-Watt-LED-Modul liefert 1870 Lumen und arbeitet effizient sowie wartungsarm. Die ETHICS ist phasendimmbar und lässt sich mit geeigneten Phasendimmern bedienen (Dimmer nicht im Lieferumfang). Das Aluminiumgehäuse unterstützt das Thermomanagement und trägt zu einer stabilen Lichtleistung über die Nutzungsdauer bei. Für eine saubere Dimmkurve und flackerfreies Licht empfiehlt sich ein hochwertiger, zur LED-Last passender Dimmer.Anwendung und PlanungAls Deckenleuchte in Flur, Wohn- und Essbereich oder Schlafzimmer funktioniert ETHICS sowohl als Solist in kleineren Räumen als auch in Reihen oder Clustern. In längeren Fluren erzielt eine lineare Reihung eine ruhige Lichtführung. Über Küchenarbeitszonen oder in offenen Wohnbereichen kann die Leuchte als Grundbeleuchtung dienen, während Pendel- oder Stehleuchten die Akzent- und Zonenbeleuchtung übernehmen. Bei mehreren Leuchten an einem Dimmer auf die addierte Last und die Dimmerfreigaben achten.Marke & Gestaltungless n more steht für hohe Fertigungsqualität und durchdachtes Lichtdesign – Manufakturware Made in Germany. Die ETHICS, entworfen von Kai Steffens, verbindet präzise Verarbeitung mit einer klaren, funktionalen Formensprache. Das Ergebnis ist eine moderne LED-Deckenleuchte aus Aluminium und Kristallglas, die Designanspruch und praktische Wohnraumbeleuchtung zusammenführt.449,10 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Less´n´more ETHICS LED-Deckenleuchte, innen Schwarz, Rauchgrau, phasendimmbar E-GDS-P-KSS-GG 4251908599011ETHICS ist eine kompakte LED-Deckenleuchte von Less’n’more, entworfen von Kai Steffens. Schwarz eloxiertes Aluminium trifft auf rauchgraues Glas – eine klare, reduzierte Gestaltung, die in Wohnräumen, Fluren, Küchen oder Schlafbereichen ebenso souverän wirkt wie in repräsentativen Zonen von Hotel und Gastronomie. Die integrierte LED mit 22 Watt liefert 1870 Lumen in warmweißem 2700 Kelvin und ist phasendimmbar (Dimmer nicht enthalten), sodass sich die Lichtstimmung stufenlos anpassen lässt. Manufakturware Made in Germany.Design und MaterialienDer Kontrast aus mattem Schwarz und Rauchglas prägt den ruhigen, grafischen Ausdruck der Leuchte. Der runde Glasaufsatz (Durchmesser 15 cm) setzt einen feinen Akzent an der Decke, der schlanke Sockel (6,5 cm) hält das Gesamtbild bewusst zurück. Aluminium sorgt für präzise Verarbeitung und gute Wärmeableitung, das getönte Glas verleiht der LED-Deckenleuchte Tiefe und visuelle Leichtigkeit.Form und WirkungETHICS liest sich als modernes Deckenlicht mit kompaktem Format. Die Kombination aus opaker Fassung und transluzentem Glas erzeugt eine ruhige Lichtgrafik und integriert sich mühelos in zeitgemäße Interieurs – von minimalistisch bis wohnlich.Lichtwirkung und AtmosphäreDie Leuchte verbindet direktes Arbeits- und Orientierungslicht nach unten mit sanftem, seitlich austretendem Raumlicht über das rauchgraue Glas. 2700 Kelvin warmweiß unterstützen eine entspannte, wohnliche Atmosphäre. Bei höherer Dimmstufe wird die Fläche klar und gleichmäßig erhellt, heruntergedimmt entsteht ein ruhiges, gedämpftes Ambientelicht mit angenehmem Kontrast. Die Farbwiedergabe wirkt natürlich und lässt Materialien differenziert erscheinen.PlanungshinweiseAls Einzelleuchte eignet sich ETHICS für kompakte Räume oder Zonen; in größeren Bereichen empfiehlt sich eine gleichmäßige Reihung für homogene Grundbeleuchtung. Für akzentuierte Lichtinseln kann die Leuchte bewusst über Tischkanten, Sideboards oder im Eingangsbereich gesetzt werden.Empfohlene RaumgrößeDie Leistung von 1870 Lumen deckt in der Regel Räume bis etwa 11 m² ab. Bei dunklen Oberflächen oder höherem Lichtbedarf ist die Ergänzung durch weitere Leuchten oder eine sekundäre Ebene (z. B. Steh- oder Wandleuchten) sinnvoll.Technik und BedienungDie integrierte LED (22 W, 1870 lm, 2700 K) ist energieeffizient und langlebig ausgelegt. Die LED-Deckenleuchte ist phasendimmbar und arbeitet mit gängigen Wanddimmern für Phasenan- oder -abschnitt. Empfehlung: Dimmer mit LED-Modus verwenden, um einen gleichmäßigen Dimmverlauf zu erreichen. Der Dimmer gehört nicht zum Lieferumfang.Montage und EinsatzDie Deckenmontage erfolgt klassisch über den runden Sockel. Dank des kompakten Aufbaus eignet sich die Leuchte auch für niedrigere Decken. In Reihe montiert wird eine ruhige, lineare Lichtführung erzielt – ideal für Flure oder die Zonierung offener Grundrisse.Designanspruch und HerkunftLess’n’more steht für zeitgemäße Designerleuchten mit hoher Fertigungstiefe. ETHICS verkörpert diese Haltung in einer schlüssigen Einheit aus Form, Material und Licht – entwickelt und gefertigt in Deutschland.449,10 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Less´n´more ETHICS LED-Wandleuchte, innen Gold, Kristallglas, Casambi E-WS-C1-KGS-GC 4251908597710ETHICS LED-Wandleuchte von Less’n’more: eine präzise gefertigte Wandleuchte aus Aluminium in Schwarz mit goldfarbener Innenfläche und Kristallglas. Die Kombination aus mattem Korpus und glanzvollem Glas erzeugt eine ausdrucksstarke Präsenz an der Wand und verleiht dem warmweißen Licht eine edle Tiefe. Als Manufakturware Made in Germany steht sie für hohe Verarbeitungsqualität und einen klaren Designanspruch.Die Leuchte spendet 2700 K warmweißes Licht mit 1200 Lumen. Das Gold im Inneren wärmt die Lichtfarbe zusätzlich, das Kristallglas sorgt für feine Reflexe und lebendige Akzente. Ideal für dekorative und unterstützende Beleuchtung im Wohnbereich. Einzeln installiert eignet sie sich für Flächen bis zu 6 m²; in größeren Räumen empfiehlt sich die Kombination mehrerer Leuchten oder der Einsatz als akzentuierende Zonenbeleuchtung.Typische Anwendungen im Interieur: Wohnzimmer: stimmungsvolles Wandlicht neben Sofa oder Sideboard Essbereich: begleitendes Ambientelicht für eine ruhige Tischatmosphäre Schlafzimmer: angenehmes, indirekt wirkendes Zonenlicht am Bett oder an der Ankleide Flur und Treppenhaus: freundlicher Empfang und sichere Orientierung Galerie- und Bildwand: sanfte Akzentuierung von Kunst und OberflächenCasambi ist integriert: Dimmen, Szenen und Gruppierungen per App über Bluetooth – ohne zusätzliche Verkabelung. Bestehende Wandschalter können weiterhin zum Ein- und Ausschalten genutzt werden; die Feindimmung erfolgt komfortabel via Smartphone oder Tablet. So lässt sich die ETHICS LED-Wandleuchte nahtlos in moderne Lichtkonzepte integrieren, vom Einzelraum bis zum ganzen Wohnbereich.Gestalterisch überzeugt die klare Geometrie mit kompakten Proportionen: 10 cm Breite, 18 cm Ausladung und eine 10 cm Wandplatte. Das Kristallglas setzt einen handwerklichen Akzent, während die schwarze Aluminiumoberfläche eine ruhige Basis bildet. Praktisch: Die Montage ist wahlweise mit oder ohne Wandabdeckscheibe möglich – je nachdem, ob ein strenger, grafischer Abschluss oder ein reduzierter Look gewünscht ist.Technisch effizient mit 12 Watt und integriertem LED-Modul (im Lieferumfang enthalten) bietet die Leuchte eine langlebige, wartungsarme Lichtlösung. In Reihe gesetzt entsteht ein gleichmäßiger Lichtteppich entlang von Wänden; als Richtwert für harmonische Lichtverteilung empfehlen sich Abstände von etwa 1,5 bis 2 Metern. Die ideale Montagehöhe liegt auf mittlerer Augenhöhe.ETHICS verbindet hochwertiges Material, sorgfältige Lichtführung und zeitgemäße Steuerung. Für Wohnräume, die Atmosphäre und Bedienkomfort gleichermaßen schätzen – von der akzentuierten Wandgestaltung bis zur smart dimmbaren Abendbeleuchtung.584,10 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Less´n´more ETHICS LED-Wandleuchte, innen Schwarz, Kristallglas, Casambi E-WS-C1-KSS-GC 4251908597727ETHICS LED-Wandleuchte von Less’n’more: eine klare, moderne Wandlösung aus schwarzem Aluminium und präzise gearbeitetem Kristallglas. Das Zusammenspiel aus innen schwarzer Optik und Glas erzeugt ein ruhiges, hochwertiges Erscheinungsbild mit angenehmer Lichtbrillanz. Kompaktes Format (Breite 10 cm, Ausladung 18 cm, Wandplatte Ø 10 cm) – ideal für durchdachte Lichtzonen im Wohnbereich. Auf Wunsch lässt sich die Leuchte mit oder ohne Wandabdeckscheibe montieren: wahlweise puristisch reduziert oder mit sauberer Abdeckung des Wandauslasses.Die integrierte LED (12 W) liefert 1200 Lumen in warmweißem 2700 K – angenehm für Abendstunden und entspannte Atmosphären. Als unterstützende Beleuchtung empfiehlt sich die ETHICS für Bereiche bis ca. 6 m². In größeren Räumen setzt sie Akzente oder strukturiert Flächen in Kombination mit weiteren Lichtquellen. Das Kristallglas sorgt für eine klare Lichtwiedergabe und ein wertiges Lichtbild mit guter Entblendung.Smartes Dimmen ist über das integrierte Casambi-Modul möglich. Per App lassen sich Helligkeit, Szenen und Gruppen steuern, auch im Verbund mit weiteren Casambi-Leuchten. So passt die ETHICS sich flexibel an Alltag, Entertainment oder ruhige Abendstunden an – von akzentuierend bis wohnlich gedimmt.Design und Verarbeitung stehen im Zeichen deutscher Manufakturqualität: Less’n’more fertigt Made in Germany. Das robuste Aluminium in Schwarz harmoniert mit dem präzisen Kristallglas und fügt sich in moderne Interieurs ebenso ein wie in zeitlose Wohnkonzepte. Dank der kompakten Wandplatte gelingt die Installation unauffällig, das mitgelieferte Leuchtmittel macht die Leuchte sofort einsatzbereit.Einsatztipps für den Wohnbereich:Flur und Eingangsbereich: als leitende Lichtlinie oder in Sequenz für rhythmische Akzente.Wohnzimmer: zonierende Beleuchtung an Sofa- und Sideboardwänden, stimmungsvolles Abendlicht.Schlafzimmer: ruhige, blendarme Wandbeleuchtung neben dem Bett oder gegenüber der Ankleide.Treppenhaus: sichere, gleichmäßige Orientierung mit wohnlicher Lichtfarbe.Essbereich: atmosphärische Ergänzung zu Pendelleuchten, um Wände und Bilder hervorzuheben.Fazit: Eine präzise gefertigte LED-Wandleuchte mit warmem, dimmbarem Licht, smartem Casambi-Komfort und variabler Montageoption. Für alle, die ihr Wohnlicht bewusst gestalten und auf langlebige, hochwertige Manufakturware setzen.584,10 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie beeinflussen Ernährung und Bewegung den Stoffwechsel?
Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität können den Stoffwechsel positiv beeinflussen, indem sie den Energieverbrauch steigern. Eine proteinreiche Ernährung kann den Stoffwechsel zusätzlich anregen, da der Körper mehr Energie benötigt, um Proteine zu verdauen. Bewegung erhöht zudem den Muskelanteil im Körper, was den Grundumsatz steigert und somit den Stoffwechsel langfristig verbessert. **
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Was ist der Unterschied zwischen Übergewicht und Adipositas?
Was ist der Unterschied zwischen Übergewicht und Adipositas? Übergewicht bezieht sich auf ein übermäßiges Körpergewicht im Vergleich zur Körpergröße, während Adipositas eine chronische Erkrankung ist, die durch übermäßige Ansammlung von Fettgewebe im Körper gekennzeichnet ist. Adipositas ist in der Regel schwerwiegender als Übergewicht und kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Gelenkproblemen führen. Übergewicht kann durch eine unausgewogene Ernährung und mangelnde körperliche Aktivität verursacht werden, während Adipositas oft auch genetische und hormonelle Faktoren beinhaltet. Es ist wichtig, sowohl Übergewicht als auch Adipositas ernst zu nehmen und geeignete Maßnahmen zur Gewichtsreduktion und Gesundheitsförderung zu ergreifen. **
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Wie kann es zu Übergewicht und Adipositas kommen?
Übergewicht und Adipositas können durch eine Kombination aus genetischen, Umwelt- und Verhaltensfaktoren verursacht werden. Eine unausgewogene Ernährung mit zu vielen kalorienreichen Lebensmitteln und zu wenig körperlicher Aktivität sind häufige Ursachen. Auch genetische Veranlagungen und bestimmte medizinische Bedingungen können das Risiko für Übergewicht erhöhen. **
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Was sind die möglichen Ursachen und Folgen von Adipositas (Fettleibigkeit)?
Mögliche Ursachen von Adipositas sind genetische Veranlagung, ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel. Folgen können Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Gelenkprobleme sein. Adipositas kann auch zu psychischen Belastungen und sozialer Ausgrenzung führen. **
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